page "Gestion du Stress / relaxation en entreprise" - Accès rapide:
Gestion du stress et bénéfices du Amma assis en entreprise
Origine du massage assis sur chaise en entreprise
A qui s'adresse le massage assis en entreprise?
Quand?
De quelle façon se pratique le massage assis en entreprise?
Dans quels lieux se déroulent les séances de massage assis?
A combien revient une séance de relaxation en entreprise?
Le Amma assis se pratique également chez les particuliers

Gestion du stress et bénéfices du Amma assis en entreprise

Stress, absentéïsme, aggressivité, harcellement moral, turn over, démotivation, épuisement ( burn out ), maladies professionnelles... comment lutter ?

Informations sur:

http://www.inrs.fr/dossiers/santementale.html Institut National de Recherche et de Sécurité – pour la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles

"Renforcer la résistance au stress des salariés.
La gestion individuelle du stress n’est pas centrée sur le travail mais cherche à renforcer la résistance des salariés à des situations de travail potentiellement stressantes pour eux :

http://osha.europa.eu/fop/france/fr/ Agence Européenne pour la Santé et la Sécurité au Travail

http://www.stress-andrh.over-blog.com/ Commission Nationale Stress ANDRH

> avec le AMMA assis en entreprise :

Pour la santé des personnels, la prévention des TMS, la lutte contre l' absentéïsme et du coût social du stress. Pour garder le personnel réactif, présent et en forme, pour le valoriser et lui conserver son esprit d’équipe, favoriser l' appartenance / l' identification à l' entreprise.
Pour récompenser les efforts réalisés - prévenir les efforts à venir. Etablir ou rétablir une meilleure ambiance de travail, pour mieux être à l' écoute des Clients.
Pour animer – réunions commerciales, formations, salons, congrès,  
spectacles, actions marketing… Pour favoriser et entretenir l'attention des participants - puisqu' on sait qu' elle décroche souvent après 45' ... - lors de ces cessions qui coûtent parfois très cher et qu' on doit valoriser au mieux. Pour donner une nouvelle image positive de l' entreprise, de façon originale et utile.

1 - Parce que le AMMA assis ne mobilise qu’une seule personne à la fois. Ne destabilisant pas la bonne marche des services.

2 - Parce que la séance ne consomme que 20’, soit le temps de quelques pauses café, ou pauses cigarettes, avantageusement rattrapées en efficacité et en capital santé…

3 - Parce que le coût de la prestation elle-même est très raisonnable.

4 - Parce que ce type de prestation est généralement mieux accepté dans les stratégies de gestion du stress en entreprise, que des consignes plus didactiques.

5 - Parce que ce point complémentaire de prévention de la gestion du stress, c’est vraiment du concret : quelqu' un s' occupe des personnels de façon individuelle ! Et, le AMMA assis est adapté à tous types de personnels (du Tertiare à la Production, des laboratoires aux ateliers, du comité de direction aux ouvriers) , et très facile à mettre en oeuvre.

Nota :

* Quel que soit la manière de prise en charge de cette prestation (Direction, CE, personnel, le mélange des 3 ...), la gestion du stress peut être complétée par les prestations de massage à domicile, pour les personnels qui ne pourraient pas bénéficier du AMMA assis dans le cadre du fonctionnement de leur service. Voir l' offre des autres prestations de massage, à la page " La carte des massages ". Les bienfaits de la relaxation seront aux rendez-vous, sans même empiéter sur la journée de travail, pas même les 20' à consacrer aux séances de AMMA assis.

* Des cessions de massages à l' huile sur table, avec la formule "Dos Express" réduite de 40' à 30' - par exemple, peuvent également réalisées en entreprise, moyennant la mise à disposition d' une petite salle borgne (~2.5m * 3m) avec chauffage d'appoint.

* Les tarifs de ces prestations seront étudiés à la carte - devis gratuits.

Haut de page

Origine du massage assis sur chaise en entreprise

     Le « AMMA » - pratique Japonaise ancestrale - est une technique de pressions sur des points du réseau des méridiens d'acupuncture,  avec les doigts,  les paumes, les coudes,  pour stimuler de façon globale et homogène, un maximum d'organes, accessibles par actions réflexes (Réflexologie).
Le AMMA renforce les capacités d’auto-défense, agit sur le physique ainsi que sur le mental (Médecine Traditionnelle Chinoise / Shiatsu / Massage Energétique / Tui Na).
C’est un passeport vers le bien-être : simple, efficace, éprouvé depuis des siècles.

      Le Kata moderne - (suite de mouvements chorégraphiés dont les postures permettent au praticien de se concentrer uniquement sur les ressentis du Client, tout en évitant la fatigue) - du AMMA assis, a été développé et optimisé en Californie (USA), au moment du développement de l’informatique de masse dans la Silicon Valley.
L’utilisation de la chaise ergonomique (position de relâchement total pour le massé, réglages fins adaptés à toutes les morphologies) a permis la sortie du Toucher/Massage hors des établissements spécialisés (Spas, Instituts de massage…) et sa démocratisation dans les usines et les bureaux :

1. pratique habillée - client accueilli dans ses vêtements usuels,
2. peu de place nécessaire - 2m *2m,
3. zones du corps concernées hors de la sphère privée (visage, poitrine, ventre, sexe),
4. une seule personne à la fois,
5. de 10’ à 25’ la séance,  et surtout
6. efficacité profonde et immédiate, concrète.

Le kata du AMMA assis, utilise plusieurs techniques de massage : palpés, pressions, glissés, compressions, mobilisations, étirements, vibrations, effleurages, lissages, frottements, percussions…. Les passages sont souvent doublés pour permettre au praticien de mieux cerner les points, au patient de mieux accepter le geste, et au final d’en augmenter l’efficacité.

Environ 400 stimulations sont réalisées -dont 170 sur des points appartenant au réseau des méridiens d’acupuncture -pour générer un bien-être global.

       Le AMMA assis agit également sur les zones où sont habituellement concentrées les tensions musculaires et nerveuses actuelles  -  la tête, les cervicales, les épaules, les dorsales, les lombaires – redonnant rapidement ; détente, tonus, efficience, et vitalité.

Haut de page

A qui s'adresse le massage assis en entreprise?

Le AMMA assis convient aussi bien aux femmes qu’aux hommes, jeunes ou moins jeunes.

Haut de page

Quand ?

A tous moments de la période de travail - horaires de bureau standard, et/ou en soirées, en nocturnes…
En semaine, week-end et jours fériés.
La prestation est totalement personnalisable en durée et en fréquence.

Haut de page

De quelle façon se pratique le Amma assis en entreprise?

Le AMMA assis se pratique habillé. Le client est accueilli dans ses
vêtements usuels.
La chaise ergonomique s’adapte à toutes les morphologies, à toutes les tenues vestimentaires.

Haut de page

Dans quels lieux se déroulent les séances de massage assis?

Dans une salle de réunion, de bureau en bureau, (sur la pelouse même quand c’est possible) : tous lieux où l’on dispose d’un espace de 6 m² environ, à l’abris des courants d’air et du bruit, ouvert à la lumière, frais l’été chauffé l’hiver.

Haut de page

A combien revient une séance de relaxation en entreprise?

Un tarif de base à la séance / au massage, est de 20€ - à partir de 9 personnes au moins, ou bien 225 € pour 4 heures commandées, 372€ pour une journée / ~21 personnes; plus ou moins des frais de déplacement selon le lieu de réalisation.
La grille tarifaire 2009 est disponible sur simple demande - avec des formules d' abonnement de toutes ces prestations; plusieurs fois par mois, par trimestre, semestre, par an...avec des tarifs très dégressifs et des échelonnements de paiement....

Des prestations se déroulant sur plusieurs jours d' affilé, avec plusieurs praticiens en même temps, sont bien sûr également réalisables.

Devis personnalisés gratuits.
Toutes combinaisons de prise en charge des prestations sont acceptées :      Direction / CE / personnel / Direction + Personnel / Direction + CE / CE + Personnel …

N’ hésitez pas à me contacter pour organiser une démonstration gratuite :  
= il suffit de 6 personnes au minimum et d’un référent ‘agent de liaison’
qui aidera à la fluidité de la prestation en faisant le lien entre les clients et le praticien.

* Prenez rendez-vous ;  je me déplacerai pour vous expliquer

Haut de page

Le Amma assis se pratique également chez les particuliers :

Le AMMA assis convient parfaitement à l’usage des particuliers :
      A partir de 2 personnes, sur le même lieu ( voir la page des " Massage à domicile - Tarifs ). Que ce soit pour une action de prévention santé et/ou d'animation, de singularisation d'un évènement de type familial, amical, sportif, associatif . le kata AMMA assis est parfaitement adapté pour toutes les mêmes raisons que celles de la pratique en entreprise. Les prestations sont facturables à la séance avec ou sans frais de déplacement, à l’heure, à la journée, en abonnements…

Consultez SVP la page « Trucs, Astuces & promotions » et découvrez la liste non exhaustive de toutes les occasions pour lesquelles vous pouvez proposer ou offrir le AMMA assis !

* Personnels des entreprises, passez par votre Comité d’ Entreprise et obtenez des bons cadeaux ou simplement des réductions par effets de groupe, pour toutes vos prestations à caractère familial !

Renseignez-vous, contactez-moi et demandez votre devis personnalisé !

* Professionnels, vous pouvez également offrir, aussi bien le AMMA assis que les massages à l’huile, à vos collaborateurs et Clients en déplacement sur Lyon.  Votre praticien se déplace sur rendez-vous jusqu’à leur chambre d’hôtel ou à l' endroit choisi. 
N’hésitez pas à demander un devis gratuit.

Haut de page