Déroulement d’une séance de massage à domicile

Préparation d’une séance de massage à domicile

Déroulement d’une séance de massage à domicile:

Sur rendez-vous, je me rends chez vous (où à l’ endroit de votre choix) avec table ou chaise de massage, ainsi qu’avec mes accessoires (têtière, élargisseurs, coussins, protections à usage unique, huiles…).

Merci de m’accueillir en tenue adaptée, de manière à être prêt au massage et à gagner du temps de préparation à l’installation - le temps d' installation étant compris dans le temps nominal du massage.

Pendant l' installation, je vais dérouler un petit questionnaire de santé (s’il n’a pu être fait avant) de manière à m’assurer que vous ne faites pas l’objet d’une contre-indication discriminante (maladie de peau, soucis cardiaque, blessure récente – même guérie, grossesse, traitement médicamenteux lourd …) qui m' obligerait à ne pas réaliser la prestation.

Je vous demande alors le règlement de la prestation de manière à ce que vous puissiez bénéficier - en fin de séance - du bien-être qu’elle vous aura procuré, en vous laissant relaxé dans votre fauteuil ou votre lit - sans parler d’argent à ce moment là. Cela me permettra ensuite, de plier silencieusement mon matériel et de me retirer sur la pointe des pieds.

Je déplie la table, je me lave les mains. derrière ma serviette si besoin , vous vous installez sur la table et je vous en recouvre - le massage commence.

*  Les protections à usage unique, les serviettes, les produits de massage et la vraie table confortable, font bien sûr partie de ma prestation.

*  Nota :  le temps d' installation est compris dans la durée nominale des séances de massage proposées ;  40', 60', 90'...

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Préparation d’une séance de massage à domicile :

L’espace :   
Même si je dois vous aider à déplacer une table, des chaises, un divan : prévoyez la manière de procéder,  pour dégager un espace de 2m par 3m, de manière à perdre le moins possible sur le temps de la prestation. Choissez la pièce avec la place suffisante pour la table mais la moins volumineuse possible, pour perdre moins de chaleur, ou de temps à chauffer.

L’ambiance :
Prévoyez de ne pas être dérangé par le téléphone (fixe et mobile) ou toute autre source sonore -  famille, voisins, animaux de compagnie …

Prévoyez votre tenue ; vêtements et sous-vêtements qui ne craindront pas le contact avec l’huile. Préparez SVP, pinces à cheveux et/ou charlotte adaptée à votre chevelure si vous ne voulez pas d’huile sur vos cheveux, votre cuir chevelu. Préparez une robe de chambre, un vêtement douillet qui ne craignent pas l’huile, de manière à ne pas avoir à prendre une douche après le massage, mais au contraire de pouvoir permettre aux huiles de nourrir votre peau pendant que vous profitez de la relaxation procurée par le massage. Attention aux sols glissants, pouvant être dangereux à cause de l'huile ou si vous descendez nus pieds de la table de massage... prévoyez des chaussons ou une carpette qui ne craignet pas l' huile et soyez prudents si vous ne me demandez pas mon aide pour sortir de la table.

La température - surtout en hiver bien sûr - prévoir un chauffage d' appoint très recommandé. La luminosité, la circulation de l’air, doivent être optimisée pour votre confort. Préchauffez la pièce désignée entre 21 et 25°C si nécessaire
*  Vous pouvez choisir votre musique, faire brûler votre encens préféré, ou demandez  à votre praticien d'utiliser les siens si vous n'en possédez pas.

*  Surtout, pensez à préparer votre coin « après massage » - fauteuil ou lit, vêtements adaptés; jogging ou robe de chambre qui ne craignet pas l' huile - au calme, pour bonifier les vertus du massage dès la sortie de la table.

Couvrez-vous bien, buvez, ... et profitez !

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